Schön, dass du hier bist! Hier findest du Inspiration, Motivation und Inhalte zum Thema Selbstbewusstsein, Gesundheit & Stressprävention.
Mein Name ist Klara Fuchs – Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, angehende Sportwissenschafterin & Bloggerin.
Halli Hallo meine Lieben! :-)Ich sitze gerade am Flughafen in Wien und bin auf den Weg in die Türkei. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie sehr ich...
Halli hallo,ich hoffe, dir geht's super!Weihnachten nähert sich und das Jahr neigt sich so langsam dem Ende zu. Für mich war 2019 ein sehr aufregendes, emotionales Jahr....
6 Tipps für eine bessere Rhetorik - Radiomoderator Thomas Seidl im Interview Halli hallo und danke, dass du wieder hier bist! :)Neulich habe ich wieder einmal einen sehr...
Negative Emotionen - So lernst du mit ihnen konstruktiv umzugehen Die Welt besteht nicht immer nur aus Zuckerwatte und Sonnenschein. Negative Gefühle gehören nunmal zum Alltag, wie die...
Wie bekomme ich mehr Disziplin? Disziplin ist ein ziemlich schwieriges Thema, denn wenn Disziplin einfach wäre, dann wäre doch jeder mega diszipliniert, oder? :) Manche hätten gern mehr...
Was ist eigentlich eine gesunde Ernährung? Halli hallo! Cool, dass du wieder da bist! Wie der Titel bereits vermuten lässt, geht es heute um das Thema gesunde Ernährung. Ich...
Meal Prep leicht gemacht Halli hallo, schön, dass du wieder hier bist! :)Na, zählst du eher zur Fraktion "Hauptsache nicht selbst kochen" oder liebst du es, stundenlang dein...
Caroline Preuß im Interview: Über Herausforderungen und Erfolge als Unternehmerin Ich finde es immer irrsinnig inspirierend mich mit Menschen - vor allem Frauen - auszutauschen, die einfach ihr...
Warum müssen wir eigentlich meistens zuerst gegen eine Wand rennen, um zu merken, dass wir etwas ändern sollten? Viele von uns sind so von ihrem Alltag eingenommen,...
Interview mit Susann Lehmann - Ultramarathon-Läuferin und Unternehmerin Wie gestaltet sich eigentlich das Leben einer Unternehmerin und gleichzeitig Ultramarathon-Läuferin? Ich war neugierig und habe daher Susi von runskills.de...
Halli Hallo meine Lieben! :) Ich hoffe euch geht es super! Ich bin gerade super produktiv und motiviert, an meinen Zielen zu arbeiten. Starten wir gleich ins heutige...
Halli Hallo meine Lieben! :-) Ich hoffe euch geht es super! Ich habe zurzeit vollgepackte, aber coole und lange Tage, fühle mich aber energiegeladen und motiviert! Letzte Woche...
Yogalehrer Ausbildung Graz - meine Erfahrung Hi meine Lieben! :) Wie viele es bereits via Instagram mitbekommen haben, so mache ich gerade eine Yogalehrer Ausbildung und zwar in meiner...
5 Tipps um stressfrei durch den Tag zu kommen Stressfrei zu sein, den ganzen Tag das schöne Wetter genießen und dabei genügend Zeit für sich selbst haben -...
4 Tipps für mehr Gelassenheit Was bedeutet eigentlich Gelassenheit? Oder besser gesagt - was bedeutet es nicht? Für mich bedeutet Gelassenheit keinesfalls das gleiche wie Gleichgültigkeit, dass mir...