Hallo und willkommen bei Tag 4!Heute geht es um gesunde Essgewohnheiten und gesunde Ernährung. Das ist das vierte Thema aus einer vierteiligen Videoreihe, die ich meinen Podcasthörern...
Halli hallo, freut mich voll, dass du auch heute wieder mit dabei bist!Heute erfährst du, wie du zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Zufriedenheit kommst. Das ist das...
Schön, dass du hier bist! :)Ich freue mich ganz besonders, dass du auch diesen Blogpost angeklickt hast. Heute muss ich mich nämlich selbst kneifen, da ich es...
Hej und willkommen bei Tag 2!Heute erfährst du, wie du deine Energie erhöhen und deinen Stresslevel senken kannst. Das ist das zweite Thema aus einer vierteiligen Videoreihe....
Hej, freut mich, dass du hier bist!In diesem und den nächsten drei Blogposts wirst du erfahren, wie du dein persönliches nächstes Level erreichst. Du wirst lernen produktiver...
Hej!Fühlst du dich gerade wieder etwas unentspannt? Dann kommt dieser Post zum Thema meditieren ja wie gerufen!Heute erwartet dich nämlich eine kurze Geh-Meditation - wir meditieren zusammen,...
Hi, ich hoffe dir geht's spitze!Heute möchte ich mit dir einfach mal ein paar Gedanken teilen, die mir im Moment im Kopf herumschwirren und welche innere Widerstände...
Gewohnheiten - Warum, was, wieso? Gewohnheiten sind ein faszinierendes Thema. Gewohnheiten treten täglich auf. Die Tasse Kaffee am Morgen. Die Zigarette am Nachmittag. Regelmäßiges, körperliches Training. Deine innere...
Halli Hallo! Heute habe ich die Lauf- und Achtsamkeitstrainerin Mandy Jochmann zu Gast. Mandy hat es geschafft, als "unsportliche" Frau das Laufen für sich zu entdecken. Mittlerweile hilft...
10 Bücher, die mein Leben verändert haben - Persönlichkeitsentwicklung Herzlich Willkommen zu einem neuen Beitrag, wo es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung geht. Heute geht es um das Thema...