18 Aug WORKOUT PLAYLIST / MUSIK FÜR DEIN WORKOUT

WORKOUT PLAYLIST – MUSIK FÜR DEIN TRAINING UND WORKOUT

Bei manchen Dingen bin ich echt faul, vor allem wenn es darum geht, eine neue Workout Playlist zusammen zustellen. Ich habe meinen Beitrag zum Thema Workout Playlist von 2015 angesehen und musste ein wenig grinsen – viele Lieder bzw. Klassiker meiner Workout Playlist höre ich immer noch. 😀

Als ich dann für das Zalando Powerhouse Event eine Playlist für mein „Powerkick Workout“ zusammenstellte, merkte ich, dass es ja gar nicht sooo schwer ist, eine Playlist am Ipod zusammenzustellen (Immer diese technischen „Genies“ haha).
Ich höre zu unterschiedliche Workouts auch unterschiedliche Lieder, je nachdem, wie ich motiviert und gepusht werden will. Mittlerweile habe ich auch eine Playlist für’s Schreiben und lernen. Je nachdem, welche Inspiration ich brauche oder welche Gedanken durch meinen Kopf kreisen, dazu höre ich dann die passende Musik.

Ich sitze übrigens gerade am Flugplatz in Stockholm, denn gleich geht’s Boarding Richtung München los. Dort bin ich im Auftrag von ANITA und morgen geht’s es wieder zurück nach Schweden. Ich freue mich! Nun aber zu meiner Workout Playlist. 🙂

WORKOUT PLAYLIST FÜR’S LAUFEN

Beim Laufen höre ich eigentlich alles. Wenn ich nach Inspiration suche oder etwas Neues lernen will, dann höre ich sehr gerne Podcasts. Wenn ich einfach nur abschalten oder nachdenken will, dann höre ich Musik meiner Workout Playlist. 🙂

• The Script – Before the worst & The man who can’t be moved
• Daugthry – Waiting for Superman
• Kelly Clarkson – Heartbeat Song
• Shawn Mendes – I know what you did last summer
• Back Street Boys – I want it that way (sagt mir bitte nicht, dass ich die einzige bin, die diese Band noch immer hört haha)
• The pointer sisters – I am so excited (Gute-Laune-Booster)
• Icona Pop – I love it
• P!nk – Just like a pill
• P!nk – Try (Ich liebe im Prinzip alle Lieder von P!nk!)
• Katy Perry – Roar
• Niila – Restless Heart (werde immer motiviert!)
• X Ambassadors – Renegades
• Zara Larsson – Lush Life
• Rachel Platten – Stand by you
• The Script – Superheroes
• Shakira – Try everything (Titelmusik zum Kinderfilm „Zootopia“. Ja, ich liebe Animationsfilme)
• Tiesto – Wasted
• Jennifer Lopez – Ain’t your Mama
• Justin Bieber – Sorry (Gebt auf Youtube dazu mal den Workout Remix ein, echt super)
• I took a Pill in Ibiza (ebenfalls der schnelle Workout Remix dazu)

WORKOUT PLAYLIST FÜR’S KRAFTTRAINING

Für’s Krafttraining sieht meine Workout Playlist ein wenig anderes aus. Ich möchte mehr motiviert werden und mich voll und ganz konzentrieren und fokussieren können.

• Macklemore – And we danced (dies ist immer meine Musik zum Aufwärmen, motiviert mich einfach immer!)
• Kanye West – BLKKK SKKKN Head
• Roy Jones – Can’t be touched (Ich liebe es!)
• Red Hot Chilli Peppers – Can’t stop
• Kontra K – Erfolg ist kein Glück (höre dieses hier beim Training und sage mir nicht, dass du dadurch nicht motiviert wirst)
• Alan Walker – Faded
• Rachel Platten – Fight Song (ich liebe liebe liiiiiebe es <3 )
• Fort Minor – Remember the name
• Kontra K – Ikarus
• Eminem – Till I collapse (diese Lied höre ich schon seit Jahren)
• Eminem – Not afraid
• Under Armour – I Will
• DMX – X Gon‘ give it to ya
• Knife party – Bonfire
• Skrillex – Bangarang
• Two steps from hell – Heart of Courage

Wenn ihr auch eine coole Workout Playlist habt, dann schreibt mir doch eure Lieblingslieder in die Kommentare! Ich freue mich, über neue Vorschläge! 🙂

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