Ich habe für lange Zeit nie wirklich an mich selbst geglaubt, was immer total sinnlos war und nie wirklich zu Erfolg führte (logischerweise). Und weil ich mich immer mit anderen verglichen hatte, kamen schlussendlich nur mehr Selbstzweifel auf. Irgendwann wurde mir aber doch bewusst: "Hej, du kannst ja was!". Mir wurden Stärken bewusst, an die ich früher nie gedacht hatte, weil ich nur mit all den Zweifeln beschäftigt war. Alle negativen Gedanken hindern uns daran, etwas zu tun, was uns Spaß macht!

Mittlerweile glaube ich sehr an folgendes Mantra:

"If you can dream it, you can do it!"

Wenn man sich selbst in seinem eigenen Kopf sieht, wie man die Aktion löst und etwas tut, dann glaube ich, nein.. dann WEIß ich, dass man es auch im wahren Leben schaffen kann. Ich KANN dies und das tun, ich kann Manager werden, abnehmen, Pilot werden, Fitness Trainerin oder Astronaut werden. Denkt daran eure Sätze immer positiv zu formulieren. Mit Hirn, Konzept, Plan und harter Arbeit (und vielleicht auch ein bisschen Dummheit einfach das zu tun, was man SELBST will und nicht das, was andere erwarten und was normal ist), kann man alles schaffen! Was mir persönlich sehr geholfen hat und was ich immer noch gerne anwende, ist einen Brief an mich selbst zu schreiben. Immer wenn ich mir unsicher bin, schwierige Entscheidungen anstehen oder ich einfach mutlos bin, hole ich besagten Brief wieder hervor und freue mich über die positiven und ermutigenden Worte an mich selbst!

​Hand auf's Herz: Wenn du nicht an dich selbst glaubst, wer soll es denn sonst machen? Es ist ziemlich kindisch die Eigenverantwortung abzugeben und zu hoffen, dass wer doch bitte an mich glauben könnte.

Tipp: Schreibe dir deine alten Glaubenssätze, wie z.B. "Ich bin nicht gut genug" oder "Ich kann das niemals schaffen" auf und streiche sie durch. Formuliere neue Glaubenssätze wie z.B. "Ich weiß, dass ich neue Dinge lernen kann und ich kann diesen Weg gehen."

Lies dir deine neuen Glaubenssätze jeden Tag am Morgen durch, damit sie in dein Unterbewusstsein verankert werden! 🙂

You can do it!!