Happy – Warum der Vergleich mit anderen sinnlos ist!

Mittwoch morgen, 7 Uhr. Ihr steht auf, fühlt euch ausgeruht und fröhlich. Ausnahmsweise sitzten die Haare mal und die Augenringe sind auch nicht so schlimm. Die Laune ist top! Ihr bereitet euch auf den Tag vor und checkt Instagram. Dort seht ihr jemanden, der ein tolles Outfit an hat, durch die Welt jetted oder sonst etwas tolles gemacht hat. Ihr beginnt euch zu vergleichen und die anfangs sehr gute Laune sackt rasant ab.

Niemand ist perfekt. Und das ist auch gut so. Was bedeutet es überhaupt perfekt zu sein?! In Form gezupfte Augenbrauen, Model-Maße, das nötige Kleingeld für extravagante Reisen am Konto, erfolgreiche Freunde, die trendigste Sonnenbrille und den Vorzeige-Freund zu haben? Besonders durch digitale Medien eifern wir zunehmend unrealistischen idealen nach und vergessen dabei, was wir bereits haben und dass wir ein ziemlich gutes Leben führen! Anstatt ungeheuer viel Energie darauf zu verschwenden Wer Was Wie gerade macht, sollten wir uns mehr auf UNS konzentrieren. All die Zeit, die wie auf damit aufwenden, unser Leben mit dem anderer zu vergleichen, könnten wir wesentlich sinnvoller investieren. Wir könnten diese Zeit nützen um etwas zu tun, das uns Freude bereitet und im Leben weiterbringt, beispielsweise ein Buch zu lesen, zu tanzen, einen online Kurs besuchen, uns mit Freunden zum Sport treffen usw.

Vergleichen sollten wir uns ausschließlich mit unserem vergangenen Ich. Stellt euch die Frage, was ihr heute schafft, das vor 2 Monaten noch nicht möglich war? Jeder geht seinen eigenen Weg und steckt in einer anderen Lebensphase. Es bringt also wenig, wenn ihr euch beispielsweise mit jemanden vergleicht, der schon jahrelang trainiert, wo ihr selbst gerade erst damit begonnen habt. Wir haben alle unterschiedliche Ausgangslagen und unterschiedliche Faktoren, die in unser Leben mit einspielen und diese sollten wir respektieren.  Gewisse Dinge können wir uns zweifellos von anderen abschauen, aber dabei müssen wir immer noch Wir selbst sein. Das können wir schließlich am besten und das kann uns so schnell keiner nachmachen! 🙂