HIIT TREPPENLÄUFE / STIEGENLÄUFE
Hi meine Lieben! :) Ich hoffe euch geht's super! Ich bin ein klein wenig angeschlagen und minimal verkühlt (schon wieder, hä?). Aber es ist nicht so schlimm. Ich...
Hi meine Lieben! :) Ich hoffe euch geht's super! Ich bin ein klein wenig angeschlagen und minimal verkühlt (schon wieder, hä?). Aber es ist nicht so schlimm. Ich...
Hi meine Sportskanonen! Ich hoffe euch geht’s super! :-)) Letzte Woche war ich wieder bei der Skisprungschanze trainieren, denn manchmal muss man sein Training einfach aufpeppen - und...