Guten Morgen meine Lieben! :)  Montag schon wieder! Am Wochenende war wieder ein Trainingslager und ich arbeitete beim steirischen Triathlonverband. Jetzt wird mein Tee noch ausgetrunken und...

DOLE.eu Hi meine Lieben! Jetzt muss ich euch erzählen, was ich eigentlich in Hamburg gemacht habe! :)  Ich war mit 8 anderen Bloggern beim DOLE Energy-Day um alles über...

Google Image Hi meine Lieben! :)  Ich bin gerade noch im Bett und trinke britischen Tee (klar hab ich mir welchen mitgenommen) und hol mal ein paar Dinge...

[gallery type="circle" ids="6923,6922,6924,6931,6929,6930"] Love the pictures, Mo & I :) Heute krabble ich durch die Gegend. Meine rechte Wade/Achillessehne, mein linker Oberschenkel, mein Rücken und mein rechter Bizeps.. Hallo...

Meistens wenn wir von Ausdauertraining (Cardio) reden, sprechen wir von der Dauermethode mit niedriger Intensität. Das wäre zum Beispiel langsames Laufen, ein Powerwalk, Rad fahren, Cross trainer...

Morgen ist der 1. April! Whup Whup! Dann geht loooooos! :) Seid ihr bereit? Wir, das sind Steffi, Chrissi, Diana, Julia, Anne-Marie, Isa und Nora,...

Pics from bykiki.se Guten Morgen meine Lieben :)  Ich mach mich gerade auf den Weg zum USI für die erste Trainingseinheit. Gestern hat wieder ein Trainingslager für...

Hi! :) Heute war's so herrlich draußen! Das erste Mal, dass ich mit T-Shirt draußen laufen konnte, unglaublich! Das wurde gleich mit ein paar wenigen Intervallen am...

Guten Morgen meine Lieben! :) Ich hatte gestern einen richtig erholsamen Sonntag mit Maureen. Vom leckeren Brunch, lange Spaziergänge, zusammen kochen bis zu "One Tree Hill" schauen....

Photo by Marco Leiter Guten Morgen meine Lieben! Heute habe ich wie ein Stein geschlafen, ich fühl mich wieder richtig erholt, auch wenn meine Oberschenkel vom gestrigen Lauf...

Das obere Bild zeigt was wir auf soziale Medien sehen wollen. Das zweite Bild zeigt die Wahrheit! :D Ich weiß nicht mehr wie ich auf die Idee...

Hi! :) Semesterbeginn, der Kampf um die Plätze bei den Praxisübungen und Seminaren beginnt! Dieser Blogpost passt perfekt zu einem Blogpost, den ich zu Beginn des Wintersemester...

Photo by Marco Leiter Manchmal passiert es einfach.. Wir verlieren unser Glitzern in den Augen, unser Strahlen, unsere Motoren sind leer und unser Glas ist halb leer, statt...