Sommertraining – Schwimmen / Tipps für Anfänger
Das wohl beste Training bei dieser Hitze: Schwimmen! Man trainiert den ganzen Körper, ist wunderbar abgekühlt und setzt einen neuen Trainingsreiz. :) Da ich selbst wieder die Freude...
Das wohl beste Training bei dieser Hitze: Schwimmen! Man trainiert den ganzen Körper, ist wunderbar abgekühlt und setzt einen neuen Trainingsreiz. :) Da ich selbst wieder die Freude...
[gallery type="rectangular" ids="5844,5842"] Man hat ja nicht immer die Kamera dabei beim Schwimmen! :-) Meine Tagesverfassung war heute wohl nicht die beste, ich hatte Kopfschmerzen (auch gestern) und...