Es ist so kalt draußen und um mein Immunsystem zu stärken trinke ich gerne Smoothies. Etwas Gemüse hinzugeben, für noch mehr Vitamine und Nährstoffe! Besonders lecker ist...

Meine kleine Jause für Zwischendurch. Uni, laufen, essen, Ikea mit Christoph, Training mit Jul, essen, Uni.. schlaaaafen!🙆 Ich liebe Ikea, hält mich für verrückt, aber ich fühle...

Guten Morgen meine Lieben! :) Die Sonne scheint wieder, das Wetter ist top und ich genieße gerade diesen leckeren Chia Pudding. :-) Für meinen Chia Pudding probierte ich...

Guten Morgen meine Lieben! :) Heute gab es den letzten Chia Pudding für die nächste Zeit, ich bin nämlich schon packen, morgen geht es ab in den Urlaub!...

Laradelilah.com Please scroll down for English! Guten Morgen meine Lieben! :) Gleich zu Anfang der Woche, möchte ich euch ein Rezept von einer tollen veganen Köchin vorstellen: Lara Delilah. Ich selbst...

Meine Lieben, hier gibt's mal wieder ein Rezept für euch! :) Es ist eines meiner alten Bananenbrot-Rezepte, ich habe einfach nur Himbeeren hinzugefügt! Ihr könnt das Rezept variieren wie...

Please scroll down for English! Guten Morgen meine Lieben! :) Wer mich kennt, weiß was für ein Schokoladenliebhaber ich bin! Warum nicht gleich ein ganzes Glas voller leckerer Schokolade...

Please scroll down for English! Guten Morgen meine Lieben! :) Die Uni startet bei mir heute früher, deshalb hab ich mir mein Frühstück schon gestern gemacht, damit ich jede...

Guten Morgen! :) Bei mir gehts heute gleich in der Früh weiter mit der Aufnahmeprüfung und um länger schlafen zu können habe ich mir das Frühstück schon gestern...

Guten Morgen meine Lieben! Zum Frühstück gabs heute Pancakes, da ich diesen Sonntag genug Zeit habe! :) Ich habe lange ausgeschlafen und den Vormittag mit meinem Freund...

Hi meine Lieben! Das ist wohl eines meiner bekanntesten und beliebtesten Rezepte, auf alle Fälle freue ich mich immer wenn ich eure Kreationen von meinem Rezept auf...

Please scroll down for English! Hallo meine Lieben! Ich bin noch immer auf Trainingslager, habe aber einen vorbereiteten Blogpost für euch! Das hier ist echt ein super einfaches...

Nach dem Laufen hab ich meistens Lust auf einen Smoothie. Es ist eine super Erfrischung und Beeren sind gut nach dem Training. Heute mixte ich noch Magertopfen...

50g Haferflocken 30g Vollkorn Dinkel Mehl 1 Ei 2 Eiweiß 1/2 Banane einen Schuss Milch (Achtung, nicht zu viel!) 1,5 EL ungesüßter Kakao 1 TL  Zimt Honig/Stevia/Süßungsmittel nach Wahl Schokosauce: 1 EL Kokosnuss Öl 1 EL ungesüßter Kakao Honig/Agave...