Hi! :)  3 Ruhetage können Wunder bewirken! Ich fühle mich erholt, frisch und konnte heute super laufen! Hallo Energie! :) Vor meinem 10km Lauf machte ich noch ein...

Das obere Bild zeigt was wir auf soziale Medien sehen wollen. Das zweite Bild zeigt die Wahrheit! :D Ich weiß nicht mehr wie ich auf die Idee...

[gallery type="rectangular" ids="5736,5617,5401,4019"] Guuuuuuten Morgen meine Lieben! :) Die letzten Tage waren einfach nur schön. Die meiste Zeit habe ich mit Maureen (sie ist übrigens die amerikanische Version von...

Ziemlich cool wenn man sich selbst in der Zeitung sieht! :) Dass ich allerdings im Kleid auf dem roten (lilanen) Teppich stehen würde, fotografiert werde und damit...

Anton, mein Bruder der Ski-Rennläufer, Maureen und ich - die Lass-uns-das-auch-probieren-Rennläufer. :D Bis zu meinem 12/13 Lebensjahr bin ich ja auch Ski-Rennen gefahren. Ich war immer ein...

Hier kommen noch mehr Bilder vom Vormittag! :) Es schneit immer noch! So cool! :) Wir waren gerade laufen, das Training für den Halbmarathon ist offiziell gestartet!...

Madonna Blogger Award Guten Morgen! :)  Gestern sind wir nach einer langen Fahrt spät zu Hause angekommen, ich war hundemüde, aber jetzt habe ich endlich Zeit, das Ganze...

[gallery type="square" ids="6127,6125,6120,6124,6154,6152,6126,6130,6132"] Selfie mit Boris, Anna, Steffie, Luisa & Nina Hier die ersten Schnappschüsse von gestern. Ziemlich cool, wenn man mal gleich in der Lobby Boris Entrup trifft!...

Dress Ivyrevel Guten Morgen ihr Lieben! :) Also ich weiß gerade nicht was ich sagen soll! Ich bin so gut drauf und es war so unglaublich toll und...

[gallery type="rectangular" ids="6027,5947,3516,2555,6026"] Hi meine Lieben! :) Für diese Woche gibt es einen etwas anderen Tipp - "Was esse ich am besten VOR dem Training" - "Soll ich...

[gallery type="rectangular" ids="6016,6015"] Hej meine Lieben! Ich war gerade mit Julian trainieren. :)  Viele Wiederholungen, wenig Gewicht, Kontrolle und Technik standen bei mir am Programm! :) Jul half mir...

Klara Fuchs goes Facebook. Verrückt! Ich habe gerade eine Facebook-Seite erstellt. Huiuiui.. nervös! Haben nicht nur berühmte Leute und Profisportler eine Fanseite? Zumindest war das mal so,...

Gesunde SchokoErdnussbutterMuffins! :D Saftig, dick, schokoladig, erdnussbutterig.. Mjam! Schokolade und Erdnussbutter gehören einfach zusammen, in Muffinform! :D 120g Mandelmehl / 120g almond meal 100g Haferflocken / 100g oats 90g Backkakao...