Guten Morgen und schönen Sonntag euch allen! :)  Ein paar haben ja schon mein Rezept vom Sommer ausprobiert, da es aber nicht immer ganz...

[gallery type="square" ids="5003,5041,5040,5029,5002,5005,5030,5004"] Google Images Ideen für ein gesundes Mittag/Abendessen. Ich bin immer total langweilig beim Mittagessen und bleibe meist bei den Basics. Es gibt aber so viele Gerichte...

Guten Morgen meine Lieben! :) Die Sonne scheint wieder, das Wetter ist top und ich genieße gerade diesen leckeren Chia Pudding. :-) Für meinen Chia Pudding probierte ich...

Please scroll down for English! Guten Morgen meine Lieben! :) Wer kennt sie nicht? Oreo Kekse! :D Ich mochte sie früher überhaupt nicht, aber mittlerweile find ich sie total lecker!...

Hallo meine Lieben! :) Am Vormittag waren mein Papa und ich radeln und es war soooo windig! Es war kein normaler-ein-bisschen-anstrengend-Gegenwind, es war eher ein sehr-anstrengend-Tornando-Gegenwind!! :D In die...

(please scroll down for english) Hallo ihr Lieben! :) Die erste Woche ist geschafft! Wir (Melina und Ich) sind suuuper stolz auf alle, die so fleißig mitgemacht haben und...

Please scroll down for English! Guten Morgen meine Lieben! :) Die Uni startet bei mir heute früher, deshalb hab ich mir mein Frühstück schon gestern gemacht, damit ich jede...

Hier gibt's als Hilfe meine Einkaufs Liste bzw. die Sachen, die ich meistens zu Hause habe oder zu einem gesunden Lebensstil dazu gehören! :)Ihr müsst natürlich nicht...

Hej meine Lieben! Esst ihr Nüsse auch so gerne wie ich? Nein? Dann solltet ihr unbedingt damit anfangen! :D Nüsse & Kerne Dass Nüsse und Kerne viel enthalten, ist...

Guten Morgen! :) Bei mir gehts heute gleich in der Früh weiter mit der Aufnahmeprüfung und um länger schlafen zu können habe ich mir das Frühstück schon gestern...

Hallo meine Lieben! Auf den Weg zur Uni hab ich kurz beim Bauernmarkt vorbei geschaut und frisches Obst und Gemüse geholt. Zu Hause gab's dann ein gesundes...

Hi meine Lieben! Das erste was ich höre, sobald ich einen Proteinshake trinke ist: „Willst du zum Mann werden? Möchtest du wie eine Bodybuilderin aussehen?“ Nein, ich werde...

Nach dem Laufen hab ich meistens Lust auf einen Smoothie. Es ist eine super Erfrischung und Beeren sind gut nach dem Training. Heute mixte ich noch Magertopfen...

Hallo meine Lieben! Dieses Rezept ist wirklich einfach und für jeden der gerne dunkle Schokolade mag! Diese sind aus gesunden Zutaten gemacht und innerhalb von 10-15 Minuten...

Hi meine Lieben! Ich hoffe es ist alles klar bei euch! :) Ich bin noch etwas krank, aber die Mittelohrenentzündung ist schon bald wieder weg, zumindest rede...

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