Gesunde Snacks für Zwischendurch Hi meine Lieben! :) Wie geht's euch? Ich hoffe gut! Bei uns strahlt die Sonne und es ist unglaublich warm! Herrlich! :-) Zudem ist meine Energie...
[caption id="attachment_10701" align="alignnone" width="735"] Gesunde Frühtücksideen[/caption] Gesunde Frühstücksideen - einfach und lecker Halli Hallo meine Lieben! :-) Gesunde Frühstücksideen - Frühstück ist meiner Meinung nach die beste Mahlzeit des Tages. Ich...
Alle Beiträge zum Powergirlmovement gibt es HIER Soul-Mate Workout - der Spaßfaktor! Denk immer daran, dass du trainierst und Sport treibst, weil es dir Spaß macht! Der beste Trainingsplan bringt...
Alle Beiträge zum Powergirlmovement gibt es HIER Ich möchte mein eigenes Training wieder geregelter und professioneller steuern und habe mir deshalb eine Pulsuhr besorgt (ihr findet sie HIER)....
Alle Beiträge zum Powergirlmovement gibt's HIER Hi meine Lieben! :) Heute kommt ein Rumpf & Bauchtraining, dass ihr jederzeit zum Aufwärmen, für Zwischendurch oder mal vor dem Fernseher einbauen könnt. Ihr...
Alle Beiträge sind HIER zu finden Die wohl häufigste Ausrede, wenn es um gesunde Ernährung, Sport oder einfach um einen gesunden Lebensstil geht ist: "Ich habe keine Zeit"...
[gallery type="rectangular" ids="6354,6353,6352,6351"] Guten Morgen! :) Gestern war ich im John Harris Fitness im DC Tower in Wien! Es gab ein gemeinsames Faszientraining, d.h. wir bekamen alle unsere...
Jacket Adidas Originals / Tights Under Armour Fitnessguru / Top H&M / Shoes Nike Austrian Blogger AWARD VOTING LINK HERE Happy New Year! Ich wünsche euch einen guten Rutsch und...
Google Image Am Vormittag trainierte ich ein bisschen selbst zu Hause, allerdings fühlte ich mich nur müde und schwach. Jetzt bin ich auch von der Uni nach Hause...
Es wird schon so früh dunkel draußen.🙈 Ich trainiere immer lieber am Morgen, da habe ich mehr Energie, ich liebe die Morgenluft/Stimmung und es ist hell! Heute...