Guten Morgen meine Sportskanonen! :) Zurzeit komme ich schwer aus dem Bett, was ist mit meinem aufgeweckten Morgenich passiert? Hui, ich sollte mich wieder früher ins Bett legen,...

  Guten Morgen meine Sportskanonen! :-))) Ich hoffe euch geht's super! Ich bin wieder komplett gesund & fühle mich wieder wie mein energiegeladenes Selbst. Nach einer Woche krankheitsbedingt im...

Guten Morgen meine Lieben! :) Meine Verkühlung ist endlich weg und ich fühle mich wieder energiereich und motiviert! Dieses Gefühl, nach dem man krank war und das Energielevel...

Hi ihr Sportskanonen! :-))) Ich hoffe euch geht's super! Ich bin noch etwas verkühlt und machte deshalb einen gemütlichen Spaziergang in der Sonne um etwas frische Luft &...

[gallery columns="2" size="full" ids="9432,9431,9429,9428"] Was für eine Woche! Am Dienstag kam ich von der Türkei nach Hause, Mittwoch hatte ich Uni (war schon etwas kränklich) und Donnerstag flog...

Guten Morgen meine Lieben! Ich hoffe euch geht's super! :) Ich war für zwei Tag in München und am Freitag war ich beim Boxevent von ANITA eingeladen. Es war...

Hi ihr Sportskanonen! Ich hoffe euch geht es super und seid motiviert! Ich sitze gerade am Flughafen, denn für mich geht es heute schon wieder nach München!...

Hi meine Lieben! :) Hier seht ihr meine traumhafte Behausung in der Türkei. Eine kleine Vorschau gab's ja schon über Instagram. Wunderschön oder? :-))) Vor dem Zimmer verlief direkt...

Guten Morgen meine Lieben! :-))) Ich hoffe euch geht's super! Ich war heute um 6:20 wach, um im Halbschlaf aufs Rad zu steigen, den nervigen Hügel zur Sportstätte...

Hallo ihr Fleißigen! :)) Ich bin gerade von der Uni zurück. Heute hatten wir den ganzen Vormittag Praxis-Unterricht in der Leichtathletikhalle! So sau cool! Es ging hauptsächlich um...

  Halli Hallo ihr Sportskanonen! Ich hoffe euch geht es super! :-))) Ich sitze gerade am Flughafen, denn gleich geht's (leider leider leider) schon wieder nach Hause. Also "nach...

[gallery columns="2" size="full" ids="8763,8764"] Hi meine Lieben! Ich komme gerade von einer langen und schönen Rad-tour zurück. Ich bin gerade so müde, das Spa von gestern wäre jetzt...

  Alle Beiträge zum Powergirlmovement gibt es HIER   Soul-Mate Workout
 - der Spaßfaktor! Denk immer daran, dass du trainierst und Sport treibst, weil es dir Spaß macht! Der beste Trainingsplan bringt...