10 Mrz Ruhe & Gelassenheit kehren ein. Tag 51 von 90

Tag 51 von 90. Wie gestern schon erwähnt, fühle ich mich wieder deutlich energiegeladener und ich glaube wirklich, dass die Vitamin-D Supplementierung einen großen Teil dazu beiträgt. Ich hatte Phasen in meinem Leben, wo ich gern um 5:30 aufgestanden bin und direkt arbeitete (z.B. An meinem ersten Ebook und mehr dazu gibt es in diesem Beitrag) und so langsam fühle ich mich wieder genauso. Um kurz nach 6:00 Uhr saß ich am Rad, zog mir Videos zur Genetik rein und anschließend machte ich mich auf den Weg zur Bibliothek, um dort weiterzulernen und zu arbeiten. Während ich das hier tippe, ist es kurz vor 16:00 Uhr und meinem Energielevel geht‘s noch immer gut. Um die Mittagszeit hatte ich sonst oft einen Einbruch oder hätte am liebsten immer gerne einen kurzen Powernap gemacht (was auch völlig okay und sinnvoll ist). Doch jetzt hält sich mein Energieniveau recht konstant. Dazu kann ich gerne noch einen Beitrag schreiben, denn ich finde, dass zunächst mal die Basics stimmen müssen, damit die Supplementierung auch vollständig wirken kann.

Nachher habe ich noch eine Vorlesung, doch ich bin gespannt, ob die überhaupt noch stattfinden wird. Laut aktuellen Nachrichtenmeldungen werden ja alle Veranstaltungen an der Uni (womöglich auch Prüfungen) aufgrund des Coronaviruses abgesagt. An der Med Uni in Wien und an der Uni in Innsbruck ist es schon so weit und ich bin gespannt, wann es bei uns so weit sein wird. Ehrlich gesagt finde ich es total schade, denn das bedeutet auch, dass sie die Bibliothek schließen werden und ich gehe super gerne hierher und wollte dieses Semester auch einige Vorlesungen besuchen. Naja, wir werden sehen..

Ansonsten kehrt bei mir wieder ein Alltag ein, was auch für innere Ruhe und somit mehr Gelassenheit sorgt. Da ich aber auch Action und Abwechslung mag, passt es ganz gut, dass ich zwischendurch (wie morgen) nach Wien oder wo anders hinfahre. Ganz gewöhnlicher Alltag ist es also nicht, aber die Mischung mag ich aktuell gerne.

Innere Ruhe kehrt noch ein, weil ich nun viel, was mich vor ein paar Wochen gestresst hat, mehr und mehr beseitigen konnte. Zudem startete mein Tag heute gleich mit zwei unglaublich tollen Neuigkeiten, die sich sehr positiv auf mein Studium auswirken und mir ebenfalls Stress nehmen. Es waren an sich nur Kleinigkeiten, aber ich hatte diese Dinge immer im Hinterkopf, weil ich sie nicht mehr wirklich beeinflussten konnte und ewig auf eine Antwort warten musste. Doch jetzt haben sich die Problemchen gelöst, juhhuuu!