09 Aug #POWERGIRLMOVEMENT – 10 Tage Challenge / Fit, Healthy & Happy
Halli Hallo meine Lieben! :-)))
Ich hoffe euch geht’s super! Es ist wieder so weit: eine neue Challenge für euch! 🙂
10 Tage lang gibt es jeden Tag zwei Beiträge mit dem Motto:
– HEALTHY (Ernährung, Rezepte)
– FIT (Training, Workouts)
– HAPPY (Selbstvertrauen, Stärke)
Grundsätzlich geht es darum, gesunde Gewohnheiten zu schaffen und den Weg zu einem glücklichen und fitten Leben zu finden. Da mir auch der mentale Aspekt sehr wichtig ist, werdet natürlich auch Challenges für unser Selbstvertrauen kommen, damit wir nicht nur unseren Körper fordern, sonder auch unseren Self-love-Muscle! 🙂
Seid ihr dabei? Ich hoffe es! Ihr werdet alle Beiträge auf meiner Pinterest Pinnwand finden und ich würde mich freuen, wenn ihr auch kommentiert, wenn ihr dabei seid! :)))