Schön, dass du hier bist! Hier findest du Inspiration, Motivation und Inhalte zum Thema Selbstbewusstsein, Gesundheit & Stressprävention.
Mein Name ist Klara Fuchs – Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, angehende Sportwissenschafterin & Bloggerin.
Tag 74 von 90. Die letzten zwei Tage haben wir uns mit dem Thema Ernährung beschäftigt. Heute möchte ich gerne das Thema Resilienz in dieser Zeit ansprechen,...
Tag 73 von 90. Hi meine Lieben! Ich hoffe dir geht es gut! :-) Wieder ein Tag im Home Office. Aktuell passiert wirklich nichts aufregends. Lernen, arbeiten.....
Sorgen, Stresssituationen, Probleme und Herausforderungen begleiten uns häufig im Alltag. Das ist zwar alles andere als angenehm, aber es gibt Möglichkeiten, wie wir es schaffen, dass wir...
Tag 72 von 90. Ständig daheim zu sein, macht gesund leben einerseits deutlich einfacher und einerseits auch schwieriger. Zum einen ist man ständig daheim, das bedeutet der...
Tag 71 von 90. Guten Morgen meine Lieben. Ich hoffe dir geht es gut! :) Wochenende. Tja, normalerweise wäre ich (vor allem bei diesem Traumwetter) irgendwo draußen am...
Tag 70 von 90. Wow. Wie ist das überhaupt möglich, dass jetzt schon Tag 70 ist? Wahnsinn. Heute habe ich meinen kompletten Kleiderschrank ausgeräumt, aussortiert und geputzt....
Tag 69 von 90. Hi meine Lieben. Heute ist Freitag und somit neigt sich die erste (Arbeits-)Woche im Home Office dem Ende zu. Grundsätzlich arbeite ich ja...
Tag 68 von 90. Hi meine Lieben. Jetzt starte ich mit einem Satz, den ich vermutlich schon (viel) zu oft hier geschrieben habe: Die Zeit vergeht. Ich...
Tag 67 von 90. Guten Abend meine Lieben. Zunächst wusste ich gar nicht, was ich heute eigentlich schreiben soll. Aktuell passiert ja recht wenig bzw. schaut jeder...
Tag 66 von 90. Hi meine Lieben! Ich hoffe dir geht es gut. Jetzt kehrt bei mir (so halbwegs) Alltag ein und es gilt einfach das Beste...
Tag 65 von 90. Hi meine Lieben, ich hoffe euch geht es gut! Montag, ein neuer Start in die Woche. Heute weiß ich zumindest, welcher Wochentag aktuell...
Tag 64 von 90. Jetzt geht es los. Nach dieser turbulenten Woche habe ich mich wieder gesammelt. Mann, was war das für ein Chaos und ich glaube...
So, die letzten Tage war es etwas ruhig hier. Es ist einiges passiert und die Corona-Lage hat einiges recht unerwartet und schnell durcheinander gewürfelt, so dass ich...
Tag 58 von 90. Hi meine Lieben! Ich hoffe das wird jetzt nicht zu einem Corona-Blog und dass sich die Lage schnellstmöglich wieder beruhigt. Aber aktuell kann...
Tag 57 von 90. Halli Hallo meine Lieben! So, meine Meinung zu Corona habe ich schon geäußert, gestern war mir kurzzeitig auch alles zu viel und heute...