12 Okt Mut zeigen – be brave

I’m the guy dancing in the gym haha 😀

Hej ihr Sportskanonen! :-)))
Heute bin ich super gelaunt! Ich war übers Wochenende bei meiner Oma und habe viel Energie getankt, die Sonne scheint und somit gehen die Grinsebacken nach oben! Ich hab mir neue Musik runter geladen und könnte sofort überall los tanzen, egal ob beim kochen oder mitten in der Stadt! Könnt ihr noch erinnern, wenn ihr noch ein kleines Kind wart und ihr nur das gemacht habt was euch Spaß macht? Und wenn uns mal etwas nicht gefiel, wusste auch jeder sofort bescheid! 😀
Je älter wir werden, desto mehr verschwindet dieses Verhalten. Keiner sagt mehr was er fühlt, was er mag, was er nicht mag, macht nicht das was ihm/ihr wirklich Spaß macht…

Plötzlich denken viel zu sehr  darüber nach, was andere von uns halten können. Alles macht aber viel mehr Spaß, wenn man einfach den Kopf ausschaltet und das tut, was man selbst liebt und was einem Freude bereitet – ganz egal was die anderen denken! :-))))

Hier geht es schließlich um DICH – nicht um andere. Alle Entscheidungen die wir treffen, sollen UNS glücklich machen, niemand anderen. Ganz egal, was man studiert, wie man sich ernährt, was man später von der Zukunft will – ICH muss glücklich sein und niemand sonst.

„Was werden die anderen denken, wenn wir hier stehen und Fotos für den Blog machen?“ – Egal, man findet nicht immer und überall eine coole Location! Oft sind es nur unsere eigenen Gedanken, die uns daran hindern, etwas cooles zu machen. Denk an dich und zieh dein eigenes Ding durch, ganz egal was andere denken könnten.
Ich glaube viele Leute, die ihren Lebensstil ändern wollen, die beispielsweise das erste Mal ein Fitnessstudio betreten haben oft Angst. Angst davor ein Anfänger zu sein und von den ‚Profis‘ ausgelacht zu werden! Vielleicht bist du noch nicht gleich fit, aber denk daran, jeder muss irgendwo einmal anfangen!
Was ich aber aus eigener Erfahrung weiß; es wird keiner ausgelacht! Jeder ist mit sich selbst beschäftigt, mit ihren Körper, mit ihrem Training und werden sich nicht viel um andere kümmern, außer du lässt deine schwere Hantel auf ihre Füße fallen! Man zeigt eher gegenseitigen Respekt, alle die trainieren möchten fitter werden, manche sind eben schon weiter als andere. Konzentriert euch einfach auf euch selbst, auf euer Training und fokusiert euch richtig, dann habt ihr erst gar keine Zeit euch Sorgen zu machen darüber, was andere von euch halten könnten! Just do it! Was soll schon passieren? :-)))

Außerdem liebe ich noch immer dieses Video. Ich glaube ich habe es sogar schon mal hier gepostet. Mein Favorit ist der im Fitnessstudio, das könnte ich sein hahaha! 😀

Hier kannst du mein GRATIS Ebook runterladen: http://bit.ly/klarafuchs-free-ebook

Hi lovelies! Do you remember the time when you still were a little kid? You only did the things you liked and everyone knew immediately when you didn’t like something? The older we get, the more we lose this behavior. Why? We can still do things that makes us happy, we should tell if we don’t like something and laugh more often!

Of course, we’ve got more obligations when we are older, but many people aren’t happy with their job or their life! It’s up to YOU to change something! We lose our self-confidence, we may don’t like our body, we don’t tell anybody about our feelings..

Well. Snap out of it and realize you are beautiful too! You’re awesome and hot and lovely! Any questions on that? No, didn’t think so. Everyone’s freakin gorgeous. The end.

I think many people think the hardest part about working out at, for example the gym, is because they don’t like to feel like beginners who doesn’t know how to use the machines or anything. Maybe you’re not as fit as the other crazy gymaholics, but here’s something for you:
Everyone at the gym is so busy thinking about themselves, their goals, their body and their workout, they won’t care about you as long as you don’t drop a heavy kettlebell on their feet. So focus on yourself and your body. Exercise is for everyone, and we all started from the bottom. Just do your thing and make sure you get sweaty! Be so determined you don’t care about anybody else, own it!

I’ve already watched this video above like 100 times, dancing around like the guy in the gym haha 😀