Intensity

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Guten Morgen ihr Lieben! 🙂
Ich hatte heute schon recht früh Lauftraining auf der Bahn. Es war 8:00, die Sonne scheint und ich konnte kurzärmlig rennen! 😀
Es waren ziemlich intensive Intervalle dabei, aber je näher die Saison kommt, desto härter bzw. intensiver wird das Training! Ich hatte heute aber trotzdem recht viel Energie, da ich gestern „nur“ Schwimmtraining hatte. 🙂

Wisst ihr was noch unglaublich ist? Wie viele von euch bei Melinas und meiner I Can I Will – Summerbody Challenge mitmachen! 😀 Tag vier und schon über 3500 (!) Hashtags auf Instagram! Ihr seid Wahnsinn, eure Motivation ist ansteckend und eurer positives Feedback motiviert uns umso mehr! 🙂