14 Okt Hamburg Snapshots

Hallo ihr Fleißigen! :))
Ich bin gerade von der Uni zurück. Heute hatten wir den ganzen Vormittag Praxis-Unterricht in der Leichtathletikhalle! So sau cool! Es ging hauptsächlich um Krafttraining mit Langhanteln, Sprungkrafttraining und alternative Methoden wie z.B. Training mit Medizinbällen. Genau solch ein Training liebe ich! Ich könnte immer durch die Gegend springen und Medizinbälle rumwerfen! 😀
Jedenfalls, hier kommen noch ein paar Schnappschüsse von meiner Reise nach Hamburg. Ich hoffe euch gefällt’s! :-)))

Hi peeps! 🙂
I just got home from university. Today we spent the morning in the track & field hall and went trough all kind of strength training. It was all about strength training using a barbell, plyometric training and alternativ methods like building strength with medicine balls. I’m lovin‘ it!! I could jump around and throw medicine balls all day! 😀
Anyway, here are more snapshots from my trip to Hamburg, I hope you like it! :-)))

Wir starteten mit einem anstrengenden Workout in den Tag.
We started with a hard work out.

anschließend gab’s Burger & Kaffee 🙂
after that we had some well-deserved burger and coffee 🙂

Dann wurden in der Hafencity ein paar Fotos gemacht.
Then we took some pictures in the „Hafencity“.

Am nächsten Tag spazierten wir am Hafen entlang..
The next day we went for a walk at the harbor..

.. dann gab’s Hamburger Fischbrötchen und wieder Kaffee.
.. then we ate some traditional Hamburger „Fischbrötchen“ with coffee of course.

behind the scenes :-))))

And the wonderful girls <3 <3 <3