Halli Hallo meine Lieben! :-) Ich hoffe euch geht es super! Ich habe zurzeit vollgepackte, aber coole und lange Tage, fühle mich aber energiegeladen und motiviert! Letzte Woche...
Exzentrische Liegestütz lernen Heute gibt es einen kleinen aber feinen Input zum Thema Liegestütz - Ich weiß ich habe schon öfter kurzem darüber geschrieben, aber diese Übung ist...
Beweglichkeit und Mobilisation Es hat vermutlich jeder schon mal gehört, dass eine gewisse Beweglichkeit wichtig ist. Die große Frage ist warum? Und vor allem wie kann man seine...
Mit dem Training in Schwung kommen. Im heutigen Beitrag geht es darum, wie man nach einer Trainings- und Sportpause wieder mit dem Training beginnen kann und somit...
Halli Hallo meine Lieben! :-) Heute erzähle ich euch eine kleine Story. Ich bin darauf schon einmal eingegangen, doch sie passt super zum Thema. Im Februar wurde ich...
Zeitsparende Freezer Smoothies In Sekundenschnelle Smoothies herstellen und Zeit sparen. :) Wäre es nicht perfekt, länger schlafen zu können und dennoch den Tag später mit einem gesunden und leckeren...
Beweglichkeit & Dehnen Hej meine Lieben! Ich war heute in Wien und zwar weil ich bei JungvonMatt eine Präsentation über das Bloggen und über meine eigenen Erfahrungen im...
Hose Zara, Top & Schmuck via Zalando-Lounge, Schuhe Vagabond INSPIRATION Ich bin inspiriert, doch woher kommt immer wieder die Inspiration? Da ich in einer kreativen Branche tätig bin, ist...
Sister of support ♥ .. a woman, girl, friend or actual sister, who is your support system for all things. She has your back every step of the...
Gemeinsam zum LadiesRun Graz & warum Frauenläufe ein HIGHLIGHT sind Halli Hallo meine Lieben! :-) Wo sind meine Powerladies? Wisst ihr wofür ich mich gerade angemeldet habe? Für den...
Fotos by Benedikt Haushofer - Helix Graphix Hallo meine Lieben! :-) Ein paar Gedanken, die ich heute einfach los werden MUSS! Wie der Titel schon verrät, geht es um...
Aiming high! Fotos by Benedikt Haushofer - Helix Graphix Halli Hallo meine Lieben! :-) Ich startete motiviert, doch auch etwas chaotisch in den Tag. Aufgeregt und schon umgezogen wollte ich...
Heute schreibt hier mal jemand anderer: Premiere :) Einige Besucher haben vielleicht schon den Hinweis in der Fußzeile bemerkt - ich halte mich eigentlich im Hintergrund von Websites...
Warum dein Selbstvertrauen so wichtig ist und wie du es stärken kannst! Hej meine Lieben! :-))) Ich hoffe euch geht es gut! :-) Ich hatte zwei unglaublich coole Tag...
Lebe deine Leidenschaft! Halli Hallo meine Lieben! :-))) Ich hoffe euch geht es gut! Heute ich möchte ich mal wieder über das Thema Leidenschaft schreiben, denn mir wurde in...