Setz dich selbst weniger unter DruckIn der heutigen Zeit hat man es nicht leicht, und unsere Generation besonders nicht.Es wird viel von einem verlangt und dadurch setzt...
Happy - Warum der Vergleich mit anderen sinnlos ist! Mittwoch morgen, 7 Uhr. Ihr steht auf, fühlt euch ausgeruht und fröhlich. Ausnahmsweise sitzten die Haare mal und die...
Wir alle haben diese negativen Stimmen im Kopf; „Ich kann das nicht, ich bin zu dick, ich hasse meinen Körper, ich wär gerne so hübsch wie sie,...
„Hej Klara, kannst du..?“ „Nein.“ „Möchtest du Produkt XY testen?“ „Nein.“ „Kannst du mir zeigen, wie das geht?“ „Nein.“ „Möchtest du..?“ „Nein.“ "Bitte, geht auch ganz schnell.." Nein, nein, neeeeein. „Half of the troubles can be...
Halli Hallo meine Lieben! :-) Mut - Was bedeutet 'mutig sein' für dich? Für mich bedeutet mutig sein, dass ich das tue, was ich wirklich will. Mut zu zeigen...
https://www.youtube.com/watch?v=HHfEbC04BLM&t=2s "Focus on where you want to go, not on where you are." "Wie bleibst du motiviert?" - Das ist wohl eine der am häufgst gestellten Fragen am Blog,...
Halli Hallo meine Lieben! :-) Niemand ist perfekt und es ist ok, auch mal eine Down-Phase zu haben. Es ist ok, sich mal schlecht zu fühlen und nicht...
/**/ MEIN ERSTES EIGENES EVENT Heute gibt es eine eine sehr große, fantastische Neuigkeit!! Vielleicht hast du die kleine Ankündigung bei...
3 Tipps und 3 Fragen, um deine Ängste zu überwinden Wer kennt’s nicht? Du willst mit eine fremde Person ansprechen, aber traust dich nicht. Du möchtest ein Projekt...
"Do the universe a favor, don't hide your magic!" "Was kannst du gut?" - "Ich kann nichts gut.. Aber ich weiß, was ich nicht kann!" Hast du schon einmal so...
Herzlich Willkommen zur ersten Podcastfolge! :-) Wir fangen gleich mit meinem Herzensthema an: Selbstvertrauen und Selbstliebe. Mit der heutigen Folge will ich nicht nur das Kliché ansprechen, sondern...
"Frag dich nicht, wer du bist, sondern wer du sein willst."Als ich von der Marke TrueYou in Kooperation mit Toyota gefragt wurde, ob ich bei einem Videodreh...
Hi meine Lieben! :-) Wie geht's euch? Hattet ihr ein schönes Wochenende? :-) Heute habe ich wieder ein Thema, welches mich selbst beschäftigt: Ängste und wie kann man sie...
Keine Zeit zum Lesen? Höre dir auch gerne den Podcast, mit exklusiven Tipps dazu, an:ITUNES // SPOTIFY // YOUTUBE // BLOG oder sonstigen Podcast Apps für...
Halli Hallo meine Lieben! :-) Am Wochenende fand wieder der LadiesRun in Graz statt und diesmal waren wir mit einem großen Team am Start! Frauenläufe sind irgendwie etwas...