DAUERHAFTE MOTIVATION Dauerhaft motiviert bleiben, möchten wir das nicht alle? Jeden Tag mit voller Energie und Tatendrang aufwachen, wäre das nicht schön? Wie bleibt man dauerhaft motiviert? Kann...

"Finde die Balance in deinem Leben."Leichter gesagt als getan, denn was ist eigentlich "Balance"?Wann ist man richtig ausgeglichen und wie findet man seine Balance? Leider gibt es...

Loslassen. Etwas, was du von nun an regelmäßig machen darfst. Nehmen wir uns mal am Häuten der Schlange ein Beispiel.Wenn du "Schlange häuten" googlest, kommt folgende Erklärung dabei...

"Was soll ich frühstücken?" "Soll ich nochmal auf Schlummern klicken?" "Soll ich direkt auf die What's App Nachricht antworten?" "Soll ich bei Instagram oder Facebook rein schauen?" "Was ziehe ich an?" Täglich...

Weißt du, was ich vermisse? Einfach loszutippen und meine Gedanken nieder zu schreiben, wie letztens beim Blogpost zum Todesfall von Tim Bergling "Avicii". Vor bald einem Jahr bin...

Kostenlose 10 Tage Fit ChallengeHalli Hallo meine Lieben! Heute habe ich ganz etwas cooles für dich! Und zwar habe ich meine besten Tipps zum Thema Ernährung, Selbstvertrauen...

Achte auf dein UmfeldFreunde & Familie, die immer für dich da sind und dich unterstützen sind Gold wert! Was immer du auch vor hast, es ist super...