Gewohnheiten - Warum, was, wieso? Gewohnheiten sind ein faszinierendes Thema. Gewohnheiten treten täglich auf. Die Tasse Kaffee am Morgen. Die Zigarette am Nachmittag. Regelmäßiges, körperliches Training. Deine innere...

"Vor einer Woche habe ich einen Halbironman gemacht," dass ich das mal sagen würde, hätte ich wohl auch nie gedacht. Unglaublich aber war, vor kurzem bin ich...

Egal, ob du glaubst, dass du es schaffst oder nicht - du wirst in beiden Fällen recht haben Kein Mensch schafft es wirklich immer, motiviert zu sein. Irgendwann...

Perfektionismus ist bestens geeignet um fehlerlos unterzugehen - Herrmann Scherer   Perfektionisten arbeiten gewissenhaft, haben den Blick fürs Detail und möchten immer das bestmögliche Ergebnis erzielen. Im Prinzip sind das...

Loslassen. Etwas, was du von nun an regelmäßig machen darfst. Nehmen wir uns mal am Häuten der Schlange ein Beispiel.Wenn du "Schlange häuten" googlest, kommt folgende Erklärung dabei...

Hi meine Lieben! :)Ich habe letztens meinen Blog durchforstet und coole Stories gesucht, die ich für mein Buch verwenden kann. Durch diesen alten Beitrag aus 2014 kam...